{"id":163,"date":"2015-06-09T17:27:17","date_gmt":"2015-06-09T15:27:17","guid":{"rendered":"http:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/?p=163"},"modified":"2015-06-09T17:27:17","modified_gmt":"2015-06-09T15:27:17","slug":"rhizarthrose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/?p=163","title":{"rendered":"Rhizarthrose"},"content":{"rendered":"

…nicht tatenlos zusehen, sondern was dagegen tun!
\nSicherlich ist jedem bekannt, dass man alle Gelenke, wenn sie regelm\u00e4\u00dfig bewegt und mobil gehalten werden, l\u00e4nger von einer Arthrose verschont bzw. eine Arthrose teilweise aufgehalten werden kann.
\nSo auch bei der Rhizarthrose, der speziellen Arthrose im Daumensattelgelenk, also dem Gelenk am Ende des Daumens – im \u00dcbergang zum Handgelenk.
\nUnd: Sie k\u00f6nnen und sollten schon im Fr\u00fchstadium etwas dagegen tun!<\/p>\n

Wichtig sind \u00dcbungen, die das Daumensattelgelenk von der Hand wegbewegen, weil diese Bewegung bei einer Arthrose am ehesten\u00a0unbeweglich wird.<\/p>\n

\"Daumenopposition\"
Daumenopposition – Zeigefinger und Daumen formen ein “O”. F\u00fchren Sie diese \u00dcbung mit wenig Kraft aus und achten auf die korrekte Stellung des Daumens. Der Anteil nahe des Handgelenks muss sich von der Hand wegbewegen. Das Grundgelenk sollte leicht gebeugt sein.<\/figcaption><\/figure>\n

Aber auch generelle \u00dcbungen der restlichen Finger, also eine spezielle Handgymnastik, kann die Arthrose teilweise aufhalten\u00a0und somit die Kraft und die Selbst\u00e4ndigkeit im Alltag erhalten.<\/p>\n

Sollte eine Stabilisierung des Daumen notwendig sein, k\u00f6nnen aber auch speziell angefertige oder im Handel erh\u00e4ltliche Schienen unterst\u00fctzend wirken. (siehe auch: Schienenbau<\/a>)<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…nicht tatenlos zusehen, sondern was dagegen tun! Sicherlich ist jedem bekannt, dass man alle Gelenke, wenn sie regelm\u00e4\u00dfig bewegt und mobil gehalten werden, l\u00e4nger von einer Arthrose verschont bzw. eine […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[3,7],"class_list":["post-163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-arthrose","tag-rhizarthrose"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/163\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ergotherapie-kreuztal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}